LDL a HDL cholesterol

 

Nie je cholesterol ako cholesterol

 

Ak máte zvýšenú hodnotu cholesterolu je dôležité poznať nielen celkovú hladinu cholesterolu, ale aj hladinu HDL a LDL cholesterolu v krvi. 

 

 

 "Zlý" cholesterol by nemal byť vysoký a "dobrý" by nemal byť nízky.

 

LDL je skratka pre anglický výraz “low density lipoprotein” a v preklade znamená lipoproteín s nízkou hustotou. LDL častice majú za úlohu transportovať cholesterol do tkanív a takto ich zásobovať. Nadmerné hladiny týchto častíc v krvi spôsobujú ukladanie cholesterolu v cievnych stenách, čo často vedie k rozvoju aterosklerózy. Práve preto sa cholesterol prenášaný LDL časticami nazýva aj “zlým cholesterolom”. Jeho hladina v krvi by mala byť čo najnižšia.

 

 

HDL je skratka pre anglický názov “high density lipoprotein” a znamená lipoproteín s vysokou hustotou. Môžeme povedať, že HDL častice plnia opačnú funkciu – transportujú nadbytočný cholesterol z tkanív do pečene, kde sa vylučuje do žlče a premieňa na žlčové kyseliny potrebné pri trávení tukov. Preto sa cholesterol prenášaný HDL časticami nazýva aj “dobrý cholesterol”. Čím je jeho hladina vyššia, tým lepšie pre náš organizmus.

 

 

 


„Dobrý“ – HDL pomáha pri zbavovaní sa „zlého“ cholesterolu
„Zlý“ – LDL malo by ho byť čo najmenej v krvi

 

HDL a LDL cholesterol sú jednotlivé zložky cholesterolu, ktoré majú v organizme odlišnú funkciu. Zvýšená hladina LDL cholesterolu spôsobuje usadzovanie nadbytočného cholesterolu v cievnych stenách, kde tvorí sklerotické pláty. Tým cievy strácajú pružnosť a zužuje sa priestor pre prietok krvi. HDL cholesterol má naopak ochrannú funkciu, pretože krv zbavuje nadbytočného cholesterolu (odvádza ho späť do pečene, kde sa metabolizuje).

 

Ak sa bavíme o cholesterole, nesmieme zabudnúť ani na triglyceridy, ktoré sú ďalším typom lipidov v krvi. Triglyceridy sa do tela dostávajú z mliečnych výrobkov, mäsa a olejov na vyprážanie. Mimo to sú vytvárané v obličkách. Vysoká hladina triglyceridov sa prejavuje najmä u ľudí s nadváhou a u tých, ktorí jedia vo veľkej miere tučné jedlo, sladkej alebo pijú alkohol. Bohužiaľ sú rovnako nebezpečné ako vysoký cholesterol.

 

Vytvořeno systémem web-rychle.cz